Publicerad: onsdag, 23 oktober, 2019 - 14:16
-
Björn Rhodin, foto Josefina Jansson
Björn Rhodin föreläste om smärta
Smärta påverkar oss enormt och det är lätt att känna sig förlamad av smärtan, de menar den personlige tränaren och föreläsaren Björn Rudman (f.d. Rhodin). Han menar att vi kan ta kontroll över smärtan med hjälp av vissa metoder och därmed också kontrollera och förminska den.
Ja, det finns knep för att lära sig hantera och minska sin smärta om man ska tro på föreläsaren och den personlige tränaren Björn Rudman (f.d. Rhodin) som föreläste igår på inbjudan av Ålands Neurologiska Förening. Träning ingår också som en del av den metod som Björn Rudman använder sig av för att hjälpa människor att minska och ta kontroll på sin egen smärta.
